Timi Madaras

A bélrendszer és az idegrendszer rejtett kapcsolata A hisztaminról legtöbben csak allergiás reakciók kapcsán hallanak, pedig ez az anyag sokkal összetettebb szerepet tölt be a szervezetben. Nemcsak az immunfolyamatokban vesz részt, hanem az emésztésben és az idegrendszeri működésben is fontos feladata van. A probléma akkor kezdődik, amikor felborul az egyensúly a termelődés és a lebontás között. Ilyenkor a hisztamin már nem segít, hanem terhelni kezdi a szervezetet – és valóban „az idegeinkre...

Naptár szerint lassan tavasz van... Több a fény, hosszabbak a nappalok, a természet ébredezik. A testünk azonban sokszor még nem tart itt. A rendelőben ilyenkor feltűnően gyakran hangzik el ugyanaz a mondat: „Nem értem, miért vagyok ennyire fáradt.” Sokan visszatérő megfázásról, elhúzódó köhögésről, motiválatlanságró l vagy koncentrációs nehézségről számolnak be. A köznyelv ezt egyszerűen tavaszi fáradtságnak nevezi, pedig a háttérben gyakran egy jól körülírható biokémiai ok áll: az ...

Sokszor mondjuk, hogy „hallgass a megérzéseidre” – de gondoltad volna, hogy ez szó szerint igaz? A testünk egyik legfontosabb...